Поскольку Nintendo Switch предлагает портативный режим игры, многие из вас могут проводить много времени с экранами в непосредственной близости от глаз — и даже играть в постели перед сном. Дополнительное воздействие синего света, особенно перед сном, может иметь серьезные побочные эффекты .
Есть ли ограничение на время сна на Nintendo Switch?
Выберите «Настройки консоли» в мобильном приложении «Родительский контроль Nintendo Switch», а затем «Ограничение времени игры». Выбрав «Будильник перед сном», вы можете установить будильник на любое время с 16:00 до 23:45 с шагом в 15 минут. Игра будет ограничена с установленного времени до 6:00 утра следующего дня.
Стоит ли блокировать весь синий свет?
Пока вы работаете у экранов или при искусственном освещении, дневные очки с синим светом защитят ваши глаза и здоровье. Однако если вы находитесь на солнце или не подвергаетесь воздействию искусственного света, нет необходимости носить очки с синим светом.
Сколько часов должен работать Nintendo Switch?
Для Nintendo Switch, номер модели: HAC-001(-01) [серийный номер продукта начинается с «XKW»], время автономной работы составляет примерно от 4,5 до 9 часов. Для Nintendo Switch Lite, номер модели: HDH-001, время автономной работы составляет примерно от 3 до 7 часов.
Как долго должен оставаться включенным переключатель?
Для консолей Nintendo Switch, серийный номер которых начинается с «XA», время автономной работы составляет примерно от 2,5 до 6,5 часов. Для Nintendo Switch Lite время автономной работы составляет примерно от 3 до 7 часов.
Есть ли у коммутатора ночной режим?
Если вы зайдете в приложение «умные вещи» на своем телефоне, подойдете к соответствующему переключателю, нажмете маленький значок шестеренки в правом верхнем углу, то у вас появится вариант, что делать с синим светом.
НОВОЕ Blue Edition Nintendo Switch Lite — распаковка и обзор
Слишком частое использование цифровых устройств может вызвать напряжение глаз, сухость глаз и боль в шее и плечах. Эти симптомы вызваны бликами и низкой контрастностью экрана, которые заставляют ваши глаза работать интенсивнее, чем им обычно нужно видеть.
Как использовать фильтр синего света на Nintendo Switch?
Кажется, что в наши дни каждое устройство имеет темный режим, который затемняет все цвета на экране, придавая ему новый элегантный вид. Nintendo Switch не является исключением. Каждая модель Nintendo Switch имеет темную тему «Basic Black», которую вы можете включить в любое время.
Ночное видение на переключателе работает?
Ночное видение работает с помощью ИК-камеры, встроенной в правый Joy-Con™ (как это здорово!). Увидеть что-либо в полной темноте на расстоянии до 0,5 метра. Белые и светоотражающие предметы видны лучше и дальше, но почему бы не поэкспериментировать самостоятельно.
Что лучше: выключить Nintendo Switch или спящий режим?
Чтобы войти в спящий режим (нажмите и удерживайте кнопку в течение короткого времени).
Это рекомендуемый способ выключения консоли, поскольку она быстро приостановит любую игру, в которую вы играете.
Темный режим отключает синий свет?
Настоящие темные режимы снижают уровень синего света, излучаемого нашими экранами, но этого также можно в некоторой степени достичь, переключившись на ночные режимы, которые заменяют более резкий синий свет более благоприятными для мелатонина оранжевыми оттенками, или регулируя цветовую температуру.
Можно ли оставлять выключатель включенным на всю ночь?
Если оставить консоль на док-станции или подключить ее напрямую к адаптеру переменного тока на ночь или после того, как батарея полностью заряжена, это не причинит вреда батарее.
НОВОЕ Blue Edition Nintendo Switch Lite — распаковка и обзор
Вы тратите электроэнергию, оставляя выключатель включенным?
Если вы оставите устройство подключенным к сети и включенным, оно будет потреблять электроэнергию, даже если оно фактически не используется. Именно поэтому специалисты советуют выключать предмет в розетке, чтобы через него не мог проходить электрический ток.
Стоит ли включать фильтр синего света ночью?
Стоит ли включать фильтр синего света ночью?
Поскольку доказано, что синий свет влияет на циркадный ритм организма, наш естественный цикл бодрствования и сна, ограничение времени перед экраном до одного-двух часов перед сном и использование ночного режима на электронных устройствах является хорошей идеей для минимизации воздействия синего света, влияющего на нашу способность заснуть.
Почему синий свет вреден ночью?
Свет от электронных экранов бывает всех цветов, но синий — худший. Синий свет обманывает мозг, заставляя его думать, что сейчас день. Когда это происходит, организм перестает выделять гормон сна, называемый мелатонином. Мелатонин — это природный способ помочь нам успокоиться и подготовиться ко сну.
Как долго коммутатор должен находиться в спящем режиме?
Если оставить Switch в спящем режиме на 12 часов, аккумулятор разрядится всего на 1%. При полном выключении он прослужит еще дольше, но в этом нет особой необходимости между поездками на работу и с работы при таком минимальном использовании в режиме ожидания.
Должен ли я выключать выключатель каждую ночь?
Как и в случае с любым электронным устройством, консоль Nintendo Switch рекомендуется выключать, если вы ею не пользуетесь. Это позволяет оборудованию отдохнуть, сбросить все потенциально сбойные программы и ускорить зарядку аккумуляторов. Если вы просто делаете перерыв, то спящий режим коммутатора — лучший выбор.
Имеет ли значение блокировка синего света?
РОЗЕНФИЛД: Оба исследования фактически показали, что фильтры, блокирующие синий цвет, не оказывают существенного влияния на цифровое напряжение глаз. На самом деле это не стало для нас большим сюрпризом, поскольку на самом деле не существует механизма, посредством которого синий свет должен вызывать цифровое напряжение глаз.
Полезен ли The Switch для ваших глаз?
OLED-экраны не «режут глаза» больше, чем любой другой экран. Синий свет не опасен на том уровне, который могут излучать экраны. Проводить часы, глядя на маленький экран без перерыва, может вызвать утомление глаз, но OLED не хуже, чем любой другой экран такого же размера.
Почему у меня болят глаза после игры в свитч?
Просто установите на место и потяните за центр, чтобы нанести без пыли и пузырей. Вы едва ли заметите, что он там, но можете быть уверены, зная, что ваш экран Nintendo Switch будет защищен от царапин и износа на долгие годы. Официальная лицензия Nintendo.
Должен ли я постоянно блокировать синий свет?
Как и солнцезащитные очки, очки с синим светом могут принести долгосрочную пользу для здоровья глаз. Но стоит ли носить их постоянно? Вы можете носить очки с синей подсветкой постоянно, так же, как вы можете постоянно носить солнцезащитные очки. Но то, когда и где вы носите очки, может повлиять на качество вашего зрения.
Темный режим лучше для глаз?
Кроме того, в темном режиме излучается меньше синего света, что снижает усталость глаз и моргание (сухость глаз), особенно в условиях низкой освещенности. Темный режим способствует лучшему сну, если вы работали перед сном, что может привести к повышению эффективности работы на следующий день.
Как перевести Nintendo Switch в ночной режим?
В главном меню перейдите в «Системные настройки», которые находятся под игровыми плитками и напоминают значок шестеренки. Нажмите кнопку A и прокрутите вниз список опций в левой части экрана. Оттуда нажмите «Темы» и выберите «Базовый черный», еще раз нажав кнопку A.
Вы экономите электроэнергию, выключая выключатель?
Выключение электроприборов у стены не волшебным образом сократит ваши счета за электроэнергию вдвое, но может помочь вам еще больше экономить энергию и экономить на электроэнергии. Каждая мелочь имеет значение!
